来年の支度① yoga 

ヨガの体験クラスへ行ってきました

10年強通っていた手習い事もやめてからハヤ2年

リラックスクラスでしたが
私にはベリーハードで75分間休憩なし(TT)

 

こんなとか

 (写真はすべてinstagram#aloyogaさんより)

こんなポーズで

しかもこんな。。。

 
ウソです笑

 

 

この程度で
こんななんですけど

足はプルプルでした✌(◔౪◔ )✌

 

終わって家に着いた頃

体の左側のエネルギーが拡大しているのを感じ。。。

右側がなぜかションボリしているように感じて左右のバランスって本当に難しいなと感じたのでしたとさ( ̄▽ ̄)

 

来年(旧暦で)を風水的に見たときに家の中央に病が一年間居座ります

特にお年頃の40代以上の女性はもろにきそうです

さらに特定するとお母さん

来年は精神的にも「肉体的にも開放を第一に過ごす」を目標にするのが良さそうですよ

そんな影響を早いと年明けあたりから受けますので早めの支度①として

ヨガを始めてみました

 

もう1つ理由があります〜

後ほどパート②で

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