夜ヨガ(野外)~具体的な音叉の使用方法~シャヴァーサナにて

ということで6月の満月前日、初めて野外の夜ヨガを体験しました!!!

こ~んなに気持ちいいんだ^^

というのが正直な感想です

ギャラリーが沢山いたのだけれど不思議とやっている本人たちは凄く集中していて気になる事が一切なく

最後まで行うことが出来ていました

シャヴァーサナ(屍のポーズ)では真剣に外にいることを忘れて全身脱力 “夜ヨガ(野外)~具体的な音叉の使用方法~シャヴァーサナにて” の続きを読む

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