【コラボイベントのお知らせ】 yoga × 瞑想 × 音叉ヒーリング 7月18日海の日

今回、「美yoga」の美香先生よりご提案いただいてコラボイベントをさせて頂くこととなりました

深く感謝申し上げます

「心と体」 お互いの信頼を取り戻して自分自身をマスターする時代に突入しています

そのツールとしての yoga × 瞑想 × 音叉ヒーリングのご紹介です

ヨガと音叉ツールと簡単なエクササイズによって深い瞑想へ入っていきます
瞑想ってどうやってするの?

雑念でいつも瞑想が続かない

ずっと瞑想ばっかりするの?

何も見えないんだけど。。。

 

当日はそんな疑問にお答えいたしますd(*¯︶¯*)

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日 程     2016年7月18日(月) 海の日  10:00~11:30

場 所     東京都墨田区みどりコミュニティーセンター緑小分室 緑幼稚園4階

地図


費 用           1名様 ¥2,000(会場入り口にて承ります)

持ち物       ヨガマット(数枚のご用意ございます)もしくは大きなタオルと汗用タオル

          お水500ml程度   

          (音叉で水分がだいぶめぐりますのでお茶ではなく、お水をお願いします)

注意事項      大変恐縮でございますが瞑想を行いますので今回は小さなお子様のご参加は

          ご遠慮頂いております

 

ヨガ誘導          「美yoga 」 樫村美香

瞑想誘導/音叉ヒーリング   「SOUND-of-UNIVERSE」  音叉ヒーラー 本田マリア(佳世子)

 

内容        

音叉ヒーリングのご紹介(10分)

瞑想導入のためのyoga(15分)

頭のエネルギーを活性化する(10分)

瞑想導入のための音叉ヒーリング(15分)

      ティンシャ

      528hzチャイムバー

      プラネタリーハンドチャイム(フルムーン、ヴィーナス、ジュピター)

      プラネタリー音叉フォーク(OM)

瞑想(誘導含め15分)

シェアリング(10分)

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申込/問い合わせ先

SOUND-of-UNIVERSE  音叉ヒーラー maria

📩  maria★sound-of-universe.net(★を@に置き換えてご連絡ください)

メールにて「お名前様」と差し支えなければ「ご職業」、ヨガマットの有無をお知らせ下さいませ

 

皆様にお会いできるのを楽しみにしています^^夏の滋養「冷たい甘酒」をご用意してお待ちしていますね〜\(^o^)/

 

 

 

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