＜コラボイベントvol．2のお知らせ＞
yoga と瞑想
日時 9月19日(日)祝 10:00～12:00
場所 東京都墨田区みどりコミュニティーセンター緑小分室 緑幼稚園
地図はこちら 〒130-0021 東京都墨田区緑二丁目11番5号
料金 ¥2,000（当日受付にて承ります）
持ち物 ヨガマット（瞑想では厚手高さのマット用意あり。
時間配分 10:00～11:00(ヨガ) 「美ヨガ」 樫村美香 先生
11:00～12:00(瞑想) 「SOUND-of-UNIVERSE」 本田マリア（このブログの管理人です）
瞑想の時間配分：10分×20分×20分 （間に2回の5分休憩有）
（音叉を使っての誘導もございます）
瞑想誘導内容 自分と深くつながる誘導
私たちは一番の見方である「私」「自分自身」（ハイヤーセルフ）と繋がりが切れた状態で生まれてくる事を承認の上で今生に生まれてきます
再び「私」自身と繋がって判断せずに生きることは嫌な事にも出会わずいつもハッピーでいることができます
すると過不足感もなく心がいつも自由でいられるのです
行動を起こしたい時、辛い時、迷っている時、病気の時などそんな時は「私」自身に質問すればいいのです
「どうしたらいい？」
その答えにネガティブな回答はありません
必ず「私」はベストチョイスな解決のための答えを返してくれるのです
「思い出そう本来の私」
今回の瞑想はこんな内容で進行していきます
ご予約受付：maria☆sound-of-universe.net（受信専用）（☆を@マークに変えてご連絡くださいませ）
「SOUND-of-UNIVERSE」 本田マリア宛に以下をご記入頂いてメールをお送りください
①お名前様②お電話番号（当日の緊急時のみ使用）③受付完了送付先メールアドレス④ヨガ経験有無
⑤ヨガマットの有無（先着順で若干貸出可能です）⑤音叉ヒーリングの経験の有り無し
sound of universe 